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[問題]慢舉訓練方式? |
| 房東：天誅地滅 發表時間：2013-03-14 |
慢舉的訓練方式大概是怎麼樣? 有人可以提供一下方法嗎謝謝! |
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| 1 樓住戶：uuu 發表時間：2013-03-18 |
去找人現場問……這不好講……只能說全身帶動力 |
| 2 樓住戶：Willake 發表時間：2013-03-23 |
每天無聊就去試試 一陣子就會了 就想著把屁股往上抬 然後腳要維持張開的 重心前移 頭往前壓可以試試 沒拉上去手會很痛 有拉上去就不會了 |
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